Cum să vorbim despre sex copiilor?
Viața de părinte este, probabil, cea mai responsabilă etapă din viața unui adult. Asta se întâmplă pentru că odată ce ai devenit părinte, devii responsabil de educația și dezvoltarea copilului tău. Educația poate fi de mai multe feluri – artistică, financiară, familială, ecologică sau sexuală. Dacă te întrebi, cum și de ce trebuie să vorbim despre sex și sexualitate cu copii noștri, atunci te invit să citești articolul de mai jos....
5 metode prin care să-ți convingi copilul să mănânce fructe
Pentru o viață sănătoasă trebuie să consumi cel puțin 5 fructe și legume! Este expresia pe care o auzim zilnic la televizor, însă puțini sunt cei care țin cont de ea în realitate. Provocarea devine și mai mare atunci când vorbim de copii, mulți dintre ei refuzând cruditățile. Savuroase, pline de vitamine, sănătoase și gustoase, fructele sunt privite sceptic de regulă de cei mici, așa că părinții sunt antrenați într-o adevărată cursă...
4 locații din Chișinău pentru un test drive de saltele
Indiferent dacă ai planificat o renovare sau nu, atunci când te confrunți cu careva afecțiuni ale spatelui, calitatea patului tău trebuie reevaluată. Iar fiindcă, ideea de confort și calitate este relativă de la om la om, te îndemn să eviți shopping-ul online și să mergi la un test – drive de saltele 😉. Pipăie, așează-te, culcă-te și dacă nu te vede consultantul – sari pe paturile din magazin. Vei avea numai de câștigat...
3+1 factori pentru un spate sănătos
Sedentarismul în medie de 40 ore pe săptămână, poziția încovoiată la volan, aplecarea și ridicarea incorectă, lipsa unei activități sportive regulate – sunt doar câteva din cauzele unor dureri de spate. Iar uneori câteva ore de masaj sau exercițiile de pe Youtube sunt soluții de scurtă durată, pentru că există deja o problemă care necesită intervenția unui specialist. Răspuns la majoritatea întrebărilor legate de sănătatea...
Uleiuri esențiale în loc de lumânări
S-a scris mult despre nocivitatea lumânărilor de parafină și alternativa acestora, lumânările din ceară de albine sau soia. Însă aromaterapia veridică presupune utilizarea unor uleiuri esențiale naturale pentru redarea stării de bine și aromatizarea unui spațiu, fie acasă sau la birou. În comparație cu arderea lumânărilor, difuzarea uleiurilor esențiale naturale fac aerul mai curat și mai ușor de respirat. Mai mult, prin pulverizarea...
3 locații din Chișinău unde găsești produse pentru un bronz sănătos
Un nou ghid prezentat de organizația Environmental Working Group anunță că două treimi dintre produsele cu protecție solară au ingrediente periculoase și eficacitate redusă. După evaluarea a peste 1 000 de produse destinate protecției solare, s-a descoperit că 67% dintre produse au eficacitate redusă sau ingrediente care ar putea dăuna sănătății. Majoritatea produselor analizate conțin oxibenzona – o substanță alergenă care...
